さて、ベランダでいちご栽培を初めて1ヶ月ちょっとがたちました。とりあえず、1株は残念ながら枯らしてしまいましたが、あとはすくすくと日々成長しております。私の性格はびっくりするくらい、雑で飽き性なので、続くかどうかすごく心配でしたが、どうにか、今のところ体調が悪い時以外はほぼ毎日観察できています。ということで、１か月たって、栽培やってみてよかったなーと思ったことを書いてみます
いちご栽培を始めてよかったこと
- 規則正しい生活になった
毎朝観察するので、その分余裕をもって起きないといけないので、１日30分早く起きるようにしました。最初は、ほんとにしんどかったですが、今は結構自分の中ではプラスになっていて、私は電車で作業所まで通っているのですが、家から駅までダッシュする回数が格段に減りました。(^^♪逆に余裕あり過ぎで時間配分間違えて、結局駅までダッシュみたいな日もありますが(笑)とりあえずこれからも続けていきたいとおもいます。 - 外で観察をするので家の中から1歩も出ないという日がなくなった
ベランダといえど、一応は家の外と考えて（笑）大体毎日観察するのに15分から20分ベランダに出てることが多いです。ちなみに１日20分、光を浴びることで、脳内に「セロトニン」が増えるとか。「セロトニン」とは、脳を活発に働かせる脳内神経物質の一つで、別名「幸せホルモン」と呼ばれているそうです。セロトニンが増えることで、ストレス解消や集中力アップ、気持ちが明るくなるなどの効果が期待できるそうです。ほんと、効果に期待したいです(^^♪ - ベランダがきれいになった(笑)
時々気が向いたら観察がてら、ベランダの掃き掃除をするようになったので、結構きれいになりました。近々、ベランダに水まいてデッキブラシでゴシゴシしようかと思っています(^^♪
というわけで、今のところ、良かったことしか見当たらないですが、これから暑くなってきたり、寒くなってきたりしたら、「あつーい」とか「寒ーい」(;´Д｀)とかブログにも連発して書いていくかもしれませんが、これからも楽しみながら栽培していこうと思います。
